traumatisme stress traumatique psychologue psychotherapeute ferney gex gland

La Gestion de Traumatisme

traumatisme-stress-traumatique-psychologue-angoisse-ferney-gex-gland

les Blessures de la vie & la thérapie brève

Parfois, la vie nous amène à vivre des expériences qui nous transforment – ou nous déforment – profondément, qui introduisent une métamorphose ou une rupture dans notre relation à nous-mêmes, aux autres & au monde.

Ces situations sont dites initiatiques – il y a un AVANT et un APRES, elles modifient ou brisent la continuité de notre vie & de notre perception de nous-mêmes.

Certaines initiations sont positives, riches en joie, en bonheur, et renforcent notre confiance en nous, en autrui, en la vie – elles génèrent notre épanouissement ; mais d’autres initiations sont négatives, lourdes de malheur, de peine, de colère – elles nous dissocient de nous-mêmes & nous coupent des autres.

Comment réapprendre à vivre lorsque l’on a perdu l’amour, la confiance, l’espoir ?

Comment accepter l’inacceptable, tolérer le souvenir de l’intolérable ? Comment se reconstruire sur ce qui a été détruit ?

C’est le propos de la gestion de traumatisme.

Consultez votre Spécialiste en Gestion de Traumatisme
à Ferney-Voltaire (Pays de Gex) & à Gland (Vaud)

RDV 7 jours/7 - De 10H à 20H

traumatisme-stress-traumatique-psychotherapie-comportementale-gex-ferney-gland

Ce qu'est un traumatisme

Un traumatisme peut indifféremment :

  • survenir à tout âge, du + tendre au + avancé
  • avoir un caractère exceptionnel ou régulier
  • se dérouler dans un cadre privé ou un contexte public
  • inclure un seul participant ou plusieurs
  • être lié à des proches ou des inconnus
  • nous impliquer en tant qu’acteur direct ou simple témoin

Dans tous les cas, cependant, le traumatisme est un drame que nous vivons avec un sentiment d’impuissance exacerbé, généralement dans la plus complète solitude, sans allié ni protecteur pour voler à notre secours sur le moment, ni de confident avec lequel partager la violence de notre expérience après coup.

Les traumatismes possibles sont :

  • l’accident grave ou fatal
  • la maladie longue ou foudroyante
  • le suicide, ou sa tentative
  • l’assassinat, ou sa tentative
  • l’incarcération pénitentiaire
  • l’internement psychiatrique ou la démence
  • l’IVG, l’IMG, la fausse couche, l’enfant mort-né
  • la stérilité
  • l’enfant abandonné ou clandestin
  • l’isolement prolongé, le délaissement répété ou la disparition complète
  • l’exil
  • la misère, la ruine ou la spoliation d’héritage
  • la menace corporelle extrême ou l’agression physique
  • l’abus sexuel
  • le divorce conflictuel
  • le licenciement arbitraire
  • le harcèlement psychologique
  • la manipulation, l’humiliation & la persécution émotionnelles et mentales
traumatisme-angoisse-stress-traumatique-psychologue-gex-ferney-gland

les Effets de Stress Post-traumatique

Les effets de stress post-traumatique sont :

  • l’insomnie
  • la fatigue chronique
  • la crise de panique
  • l’anxiété permanente
  • la susceptibilité, l’irritabilité ou l’hystérie
  • l’hyperactivité, l’agitation physique
  • le mutisme, la désocialisation
  • la dépression, le sentiment de vide & de déconnexion
  • l’amnésie, les trous de mémoire aigües
  • l’ambivalence & le doute extrême
  • la dissociation de personnalité
  • les obsessions, les idées fixes, l’imagination de scénario-catastrophe
  • les manies, les TOC
  • les troubles alimentaires (anorexie, boulimie)
  • les scarifications
  • les blocages sexuels
  • les perversions sexuelles majeures
  • l’addiction sous toutes ses formes (travail, sexe, argent, jeu, drogues douces & dures, alcool)
  • les conduites à risque (sports extrêmes, vitesse automobile, provocation physique & sexuelle)
  • l’instabilité professionnelle, géographique ou personnelle
  • les somatisations récurrentes (allergies, eczéma, migraines, maux de dos, sciatique, kystes, constipation, diarrhée, aérophagie, verrues, cystites, etc)
  • les maladies orphelines ou auto-immunes (sclérose en plaque, cancer, endométriose, fibromyalgie, etc)
traumatisme-stress-traumatique-psychologue-angoisse-ferney-gex-gland

les Bénéfices de la Psychothérapie brève

La Psychothérapie Brève axée sur la gestion & la résolution de traumatisme permet de comprendre & résoudre vos maux actuels en les mettant en corrélation avec vos traumatismes passés…

L’analyse précise de vos traumas, au travers des réflexes mentaux, des croyances émotionnelles & des conditionnements comportementaux qu’ils ont engendrés chez vous, cristallise votre prise de conscience de la manière oblique mais profonde dont ils influencent vos pulsions & réactions, et imprègnent secrètement vos décisions & vos actions…

Cette exploration commune de vos blessures présentes & passées, associée à votre prise de recul psychique, vous donne la capacité de déprogrammer la charge toxique faisant barrage à l’amélioration de votre vie & au déploiement de votre bien-être.

Elle vous permet de reprendre le pouvoir sur votre vie en vous défaisant du contrôle quasi hypnotique exercé par vos traumas, car c’est la peur qui paralyse & fait rester dans l’ignorance, empêchant ainsi de trouver le chemin vers la solution.

C’est l’auto-condamnation qui saborde & empêche d’emprunter la voie de la libération.

Or, si le désastre existe, le remède salutaire existe aussi – chaque poison a son antidote, chaque bombe a son déminage, chaque porte verrouillée a sa clef, laissée quelque part à l’ombre de nous-mêmes…

Me contacter


Elsa-Prohom-psychologue-psychotherapeute-psychotherapie-couple-sexologue
Elsa Prohom,
Psychanalyste & Coach ~

« Il faut que le noir s’accentue pour que la première étoile scintille. » 

Newsletter

Pour être tenu informé(e) de l'actualité de mon cabinet & suivre mes potentielles parutions, merci de compléter le formulaire ci-dessous :

🇫🇷 Ferney-Voltaire

RDV 7 jours/7 - De 10H à 20H -

15, avenue des Alpes
01210 Pays de Gex (France)

à 20 min du centre-ville de Genève

à 5 min de l'Autoroute, à côté de la grande douane de Ferney & de la petite douane de Collex-Bossy

Téléphone :+33 (0)4.50.99.78.90

+33 (0)6.83.26.57.16

Merci de ne pas m'envoyer de SMS -

Toute consultation annulée moins de 48H à l'avance est due.

🇨🇭 Gland

RDV 7 jours/7 - De 10H à 20H -

Chemin de la Crétaux, 4
Z.A des Avouillons
1196 Canton de Vaud (Suisse)

à 5 minutes de l'Autoroute / à 8 minutes, à pied, de la gare

Téléphone : +41 (0)22.364.02.84

+ 33 (0)6.83.26.57.16

Merci de ne pas m'envoyer de SMS -

Toute consultation annulée moins de 48H à l'avance est due.

 

© Elsa Prohom - Terra Humana / N.B: en Suisse, je ne pratique pas la Psychothérapie en tant que telle, mais la Thérapie Brève.